第２８回『おはようハイキング２』

６月２１日（火）【７：００～９：００】

アド企画「おはようハイキング２」八丈岩山 (はちじょうがんざん)

(標高１７３ｍ) in 姫路市新在家
参加者５名、天候：雨のち晴れ
歩行時間：約２時間、アドポーツ集合・解散。

「この時期は、雨が多いから山登りはお休み。」

なんて言っていると、休んでいた分 体力は落ちてしまいます。

あれ！？姫路城はどこだ？

体力づくり、体力維持、

暑さに慣れる、暑さ対策を学ぶ、

夏山にはどれも重要なんです！

ならいつからやる！？

今でしょ !!

次回のアド企画「おはようハイキング２」は、

２０１６年６月３０日 (木) の開催予定です。

皆様のご参加を心よりお待ちしております (_ _)